Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres. Endlich mal raus aus dem Alltag, entspannen und neue Orte und Menschen kennenlernen. Für uns Allergiker kann die Reise und der Urlaub jedoch auch eine große Herausforderung und ein echtes Risiko darstellen. Also eher stressig und weniger entspannend als geplant sein. Wie stark werden dort wohl die Symptome … Weiterlesen …
Wenn die ersten Sonnenstrahlen am Himmel scheinen stehe ich munter und total lebendig und fit auf. Mache erst einmal Yoga und beginne meinen Tag ganz entspannt und voller Energie. Klingt wie ein Traum oder? Ja, und genau das ist es leider auch… Wie mein Leben mit meinen verschiedenen Allergien wirklich aussieht und wie ich damit … Weiterlesen …
Wenn dich im Frühjahr Pollen aller Art, oder andere Allergene quälen und du dir nichts sehnlicher wünscht, als deine lästige Allergie loswerden zu können, dann solltest du dir den nachfolgenden Beitrag gut durchlesen. Denn es gibt tatsächlich eine gute Möglichkeit genau das zu erreichen, beziehungsweise zumindest die Symptome weitestgehend loszuwerden. Und ich bin mir sicher, … Weiterlesen …
„Katzen liegen nicht faul rum, sie verschönern den Raum“. Diesen Spruch kennst du bestimmt und dieser trifft auf jeden Fall auch auf meinen Kater Dino zu. Ich merke es leider auch ziemlich schnell, wenn sich in einem Raum eine Katze aufgehalten hat. Wenn du in der Nähe von Katzen auch über Symptome wie Naselaufen, Niesreiz, … Weiterlesen …
Du musst niesen, dir läuft ständig die Nase, du leidest unter Atemnot, Juckreiz oder Magen-Darm-Problemen? Diese Symptome und so manch andere, können auf eine Allergie oder Unverträglichkeit hindeuten. Ob aber wirklich eine Allergie dahinter steckt, kann nur ein Test bei deinem Arzt mit Sicherheit ans Tageslicht bringen. Dabei gibt es aber auch verschiedene Arten von … Weiterlesen …
Ein Erwachsener atmet zwischen 12 und 15 mal pro Minute. Das sind ca. 20000 Atemzüge pro Tag. Atmen ist essenziell und ein Reflex. Im Alltag macht man sich also kaum Gedanken darüber, was unsere Lunge alles leisten muss. Bewusst wird einem dieser Prozess meist erst, wenn wir uns extrem anstrengen oder etwas nicht mehr so … Weiterlesen …